17 กุมภาพันธ์ 2562

ตะลอนรันนิ่ง แนะนำ 6 สนามเดิน-วิ่ง ปั่น ในเขตกรุงเทพฯ นนทบุรี และอยุธยา



มาแล้ว กระทู้แรกของปี 2019 กับการแนะนำสนามเดิน-วิ่ง ปั่น ในเขตกรุงเทพฯ นนทบุรี และอยุธยา ที่น่าไป น่าซ้อม เพิ่มประสิทธิภาพการวิ่ง ที่พวกเราตะลอนรันนิ่งไปซ้อมอยู่บ่อย ๆ มีสนามไหนบ้าง อยากรู้แล้ว ไปดูกันเลย


สนามที่ 1 สนามกรมชลประทาน จังหวัดนนทบุรี 



เป็นสนามสำหรับการเดิน-วิ่งและปั่นจักรยาน โดยฝั่งทางเข้าสนามใกล้ถนนใหญ่ มีร้านขายน้ำและให้เช่าจักรยาน ระยะทาง 1 รอบ ประมาณ 4 กิโลเมตร โดยส่วนใหญ่เป็นทางตรงยาว ๆ แล้วย้อนกลับ เปิดให้เข้าใช้สนามตั้งแต่เวลา 05.00 - 00.00 น. โดยประมาณ สำหรับนักวิ่งตอนกลางคืนควรมีไฟส่องทาง ติดตัวไว้ เนื่องจากสนามไม่มีไฟทาง และนักปั่นค่อนข้างเยอะอาจเกิดอุบัติเหตุได้ 


สนามที่ 2 มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ 





ตั้งอยู่ที่ แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร เป็นสนามกีฬาในมหาวิทยาลัย ที่เปิดให้ประชาชนทั่วไปเข้าไปออกกำลังกายเดิน-วิ่งกันได้ รอบละประมาณ 400 เมตร โดยสนามเปิดให้ใช้งานเฉพาะวันจันทร์-วันเสาร์ โดยแบ่งเป็นรอบ ๆ ซึ่งเวลาจะติดแจ้งไว้หน้าสนามชัดเจน นอกจากนี้ยังมีที่จอดรถรองรับอีกด้วย   


สนามที่ 3 มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน กรุงเทพมหานคร 






เป็นสนามกีฬาในมหาวิทยาลัย ที่เปิดให้ประชาชนทั่วไปเข้าไปออกกำลังกายกันได้ในช่วงเย็นตั้งเวลา 16.00-21.00 โดยประมาณ และสนามเปิดให้งานทุกวัน ยกเว้นทางมหาวิทยาลัยประกาศงดใช้สนาม ส่วนความยาวสนามรอบละประมาณ 400 เมตร ทั้งนี้หากใครที่เอารถส่วนตัวมาสามารถจอดได้ตามที่จอดรถในมหาวิทยาลัย 


สนามที่ 4 เนินงูเขียว (อาคารลานจอดรถตึก B ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ หลักสี่ กรุงเทพมหานคร)





เป็นอีกหนึ่สนามซ้อมวิ่งในศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ นอกจาก Sky Running ที่อยู่ในตัวอาคาร โดยสนามนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มฝึกวิ่งขึ้นทางชัน หรือเริ่มไปเทรลนั่นเอง เนื่องจากเส้นทางวิ่งเป็นทางวิ่งขึ้นลานจอดรถ 5 ชั้น ซึ่งทุกวันพุธจะมีเหล่านักวิ่งขาแรงมารวมตัวกันซ้อมทุกเย็น เพื่อน ๆ สามารถเข้าไปแจมซ้อมตามพี่ ๆ นักวิ่งกลุ่มดังกล่าวได้ ส่วนเวลาที่เหมาะสมตั้งแต่ 16.00-21.00 โดยประมาณ 


สนามที่ 5 สวนลุมพินี กรุงทพมหานคร 






เป็นสวนสาธารณะแห่งแรกของประเทศไทย เปิดให้บริการตั้งแต่ปี พ.ศ. 2468 ตั้งอยู่บนถนนพระรามที่ 4 ล้อมรอบด้วยถนนวิทยุ เปิดให้ประชาชนทั่วไปมาออกกำลังกายตั้งแต่เวลา 04.30-21.00 น. โดยรอบสวนสาธารณะแห่งนี้ มีความยาวรอบละประมาณ 2.6 กิโลเมตร โดยทางเข้าหน้าสนามมีกฏระเบียบข้อบังคับสำหรับผู้เข้าใช้สนามอย่างชัดเจน  


สนามที่ 6 สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติทุ่งหันตรา จังหวัดอยุธยา 






สนามสุดท้าย เป็นสวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติทุ่งหันตรา หรืออนุสรณ์สถานแห่งความจงรักภักดี สวนเฉลิมพระเกียรติ์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 80 พรรษาบนพื้นที่ 143 ไร่ โดยบริเวณรอบ ๆ สวนสาธารณะดังกล่าว มีการจำลองสถานที่สำคัญต่าง ๆ ในพระนครศรีอยุธยา 16 อำเภอมาไว้ในสวนแห่งนี้ เพื่อแสดงความจงรักภักดี และควมรู้สำนึกคิดที่ประชาชนแต่ล่ะอำเภอมีต่อพระเจ้าอยู่หัว ส่วนความยาวสนามรอบละประมาณ 1.7 กิโลเมตร แบ่งเลนส์ เดิน-วิ่ง กับจักรยานไว้ชัดเจน เปิดให้ประชาชนทั่วไปมาออกกำลังกายตั้งแต่เวลา 05.00-19.30 น. โดยประมาณ 

ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบ แพนด้าน้อย 🐼🐼🐼, Voy @AG | Inchre 🇹🇭, Pimnara, ikongpob และ viruslnw 


#ตะลอนรันนิ่ง
#ตะลอนรันนิ่งวิ่งกินเที่ยวเรื่องเดียวกัน

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น